Vitamine D: alles wat je erover moet weten
Vitamine D, ook wel zonnevitamine genoemd, draagt bij aan het behoud van sterke botten en spieren, ondersteunt het immuunsysteem en werkt ontstekingsremmend. In dit artikel …
Diarree door warmte: 5 mogelijke oorzaken
Diarree door warmte – Tijdens warme zomerdagen of hittegolven kunnen sommige mensen last krijgen van diarree. Dit kan verschillende oorzaken …
9 voedingsmiddelen die je sneller van je verkoudheid verlossen
Een verkoudheid kan je behoorlijk uit balans brengen, maar gelukkig zijn er voedingsmiddelen die je kunnen helpen om sneller te …
Hoe uitdroging voorkomen bij warm weer?
Warm weer kan een uitnodiging zijn voor buitenactiviteiten, maar het brengt ook het risico van uitdroging met zich mee. Uitdroging …
Veel plassen? 7 mogelijke oorzaken
Veel plassen, ook wel bekend als polyurie, kan verschillende oorzaken hebben. In dit artikel bespreken we de meest voorkomende oorzaken …
Waar op letten bij aankoop ergonomische bureaustoel?
Het kiezen van de juiste ergonomische bureaustoel kan een grote impact hebben op je comfort en productiviteit op het werk. …
Slapen met slaapmasker: 7 voordelen op een rijtje
Slapen met slaapmasker – Slapen is een essentiële activiteit voor de menselijke gezondheid en welzijn. Het is de periode waarin …
Calcium tekort: symptomen, oorzaken en behandeling
Een calcium tekort, ook wel hypocalciëmie genoemd, kan een breed scala aan symptomen veroorzaken die variëren van mild tot ernstig. …
Waarom mosselen gezonder zijn dan je denkt
Mosselen zijn niet alleen een culinaire delicatesse, maar ook een krachtige bron van voedingsstoffen die talrijke gezondheidsvoordelen bieden. In dit …
10 redenen om elke dag kiwi te eten
Kiwi’s mogen dan wel kleine vruchten zijn, het zijn echte vitaminebommetjes. Naast de flinke hoeveelheid vitamine C bieden deze vruchten …
9 voordelen van scrubben
Scrubben is een essentiële stap in een uitgebreide huidverzorgingsroutine. Het proces van het verwijderen van dode huidcellen door middel van …