Is het goed om zout te eten bij warm weer?
Wanneer de temperatuur stijgt, zoekt het lichaam naar manieren om zich af te koelen en een gezonde balans te behouden. Een belangrijk aspect hiervan is …
Bloedend tandvlees: 8 mogelijke oorzaken
Bloedend tandvlees is een veelvoorkomend probleem dat vaak wordt genegeerd totdat het ernstiger wordt. Het kan een teken zijn van …
Winterdepressie: dit moet je erover weten
Winterdepressie, ook wel bekend als seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), is een type depressie dat optreedt tijdens de herfst- en wintermaanden …
Oorproppen: alles wat je erover moet weten
Oorproppen, ook wel oorsmeerprop of cerumenprop genoemd, zijn ophopingen van oorsmeer die de gehoorgang kunnen blokkeren. Hoewel oorsmeer een natuurlijke …
Bore-out: het minder bekende broertje van burn-out dat je niet mag onderschatten
Van een burn-out hebben we inmiddels allemaal al gehoord, maar ken je ook het fenomeen ‘bore-out’? Hoewel de symptomen gelijkaardig …
Waarom magnesium onmisbaar is voor een goede nachtrust
Magnesium voor slapen – Magnesium is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in verschillende biologische processen in het …
Wat is beter, handmatig of elektrisch poetsen?
Wat is beter, handmatig of elektrisch poetsen? Of je nu handmatig of elektrisch poetst, het belangrijkste is dat je je …
Thee adventskalenders 2024: ontdek ze hier!
Thee adventskalenders zijn een geweldige manier om de kersttijd extra speciaal te maken. Dit jaar zijn er tal van prachtige …
Hoogsensitiviteit: wat is het en hoe ga je ermee om?
Hoogsensitiviteit, ook wel bekend als hoogsensitief persoon (HSP), is een term die steeds vaker opduikt. Het verwijst naar mensen die …
Hoe gezond is mandarijn? 9 voordelen op een rijtje!
Mandarijnen, met hun heldere kleur en zoete smaak, zijn niet alleen een heerlijke snack, maar ze bieden ook tal van …
Deze vitamines zijn onmisbaar in de herfst
Vitamines in de herfst – Als de bladeren beginnen te vallen en de temperaturen dalen, wordt het steeds belangrijker om …
